דיאטה  
דיאטה - המרכז לתזונה נבונה ואימון אישי  

דיאטה בהוראת דפנה פוס - מאמנת תזונה אישית

לשכת המאמנים

ביה"ס למאמני תזונה NCS
דר' פוס, מנהל אקדמי,
מזוהה עם לשכת המאמנים
בישראל. 
מוכר במשרד החינוך לקרן השתלמות.

קורסים להכשרת מאמנים NCS
קורסים להכשרת מאמני תזונה NCS

בית ספר למאמני תזונה

דר' פוס: בתכניות האישיות ובלימודים בביה"ס למאמני תזונה, אנו מתייחסים למגוון נושאים כמו דיאטת השמנה, דיאטת הרזיה ללא רעב, ניקוי רעלים ואיזון לחץ דם, תוכנית דיאטה להרזיה בחיוך.ד"ר פוס: בדף מחשבון הקלוריות ניתן לדעת מהו ערך קלורי ומהי שריפת קלוריות אידיאלית. אין אנו ממליצים על שימוש בכדורי דיאטה אלא באורח חיים לדיאטה בריאה ותפריטים אישיים בהמלצת רופאים.

סוגי דיאטות

לקוחותינו ייהנו מתפריטי דיאטה להרזיה מותאמים אישית לפי מצב בריאותי, גיל, רקע של פעילות גופנית, חילוף חומרים, וכו'. אנחנו לא מקציבים קלוריות ולא סופרים נקודות אלא מקפידים על תפריטים עם מתכוני דיאטה טעימים במזונות עם אינדקס גליקמי נמוך שנותן תחושת שובע לאורך זמן. ד"ר פוס

דף הבית >> אודותינו
 

אודותינו
המרכז לתזונה נבונה הוא מרכז תמיכה חדשני בניהולה של התזונאית והמאמנת האישית הבכירה דפנה פוס MCIL. ייעוץ מקצועי ואקדמי, דר' פוס MCIL. המרכז פועל בהנחיה וליווי צמוד של דר' פוס.  
 מאמני התזונה שלנו מלווים אותך עד להצלחה, בשיחות אימון אישיות,  בביקורי בית, בקבוצות תמיכה, בשיחות טלפון ובליווי ייחודי באינטרנט.
מאמני התזונה שלנו בוגרי
NCS וחברים בלשכת המאמנים בישראל.  

דפנה פוס MCIL, CPCC:         מנהלת ביה"ס להכשרת מאמני תזונה להרזיה, מנטורית מוסמכת להרזיה, מאמנת אישית בכירה, לשכת המאמנים בישראל MCIL,  מנחת קבוצות להרזיה באימון אישי. בעברה, יועצת ארגונית ופעילה בעמותות קהילתיות. חברה בלשכת המאמנים בישראל.


ד"ר צבי פוס MCIL:     מנהל אקדמי, ביה"ס למאמני תזונה NCS. מאמן אישי בכיר MCIL, לשכת המאמנים בישראל. דר' פוס מנחה קבוצות לאימון אישי לאיכות חיים ותזונה נבונה. ניהל בעבר תכנית התמחות באוניברסיטת ת"א, והכשיר מאות סטודנטים בתחום התמחותו. דר' פוס חבר בלשכת המאמנים בישראל מיום היווסדה.


מורן CPCC:    מאמנת אישית לפיתוח אישי. בוגרת ביה"ס היוקרתי לאימון אישי CTI-Israel. משלימה הסמכה בינלאומית לאימון אישי במרכז העולמי של CTI בארה"ב. חברה בלשכת המאמנים 
בישראל.


מטרתנו לעזור לכמה שיותר אנשים המעוניינים להפחית במשקל, לשנות את איכות חייהם ובריאותם, בקלות ובחיוך.

בתוכניות שלנו אנחנו עונים לשאלות שמעסיקות אותך: 
* איך יורדים במשקל ללא ספירת קלוריות יומית
*.איך יורדים במשקל באופן בטוח ומהיר
* איך מורידים מהשומנים ולא מהשרירים
* איך לא נשברים במהלך הדיאטה
* איך שומרים על המשקל החדש לכל החיים
* איך אוכלים רק כשרעבים באמת ולא מתוך עצבים, כעס או פיצוי רגשי
 
המומחיות שלנו היא הרזייה בכיף ובחיוך!

למה אתנו ?
- כי כולם אצלנו יורדים במשקל!
- כי מאמני התזונה שלנו הם חברי לשכת המאמנים בישראל
- כי אנחנו נלווה אותך בביקורי בית, בקבוצות התמיכה, באינטרנט ובטלפון!
- כי אתנו מגיעים לאורח חיים בריא, נמרץ, מלא שמחה וסיפוק!
- כי השיטה  שפיתחנו מותאמת אישית לכל אחד ואחת והיא משלבת: פשטות, כיף וקסם. 


לפרטים נוספים ויצירת קשר...
  
שאלות נפוצות לדפנה פוס לחץ כאןן

 


באתר תוכלו לקרוא על סוגי דיאטות ועל סדנאות אימון אישי וקורסים להכשרת מאמני תזונה. מנהל אקדמי: דר' פוס
 

  ללקוחותינו ליווי צמוד יומיומי: אימון דיאטה אישי להרזיה. שלח דיווח יומי לקבלת משוב ועדכונים.  
מתכונים דיאטטיים

Bookmark and Share

הוסף דף זה למועדפים

הפוך לדף הבית

כאן ניתן לקרוא על תפריטי דיאטה מהירה, על מתכוני דיאטה להרזיה, פרטים על לתכנית דיאטה מותאמת אישית ועל קורס למאמני תזונה ואימון אישי. מנהל אקדמי: ד"ר פוס.

 

לקוחותינו ייהנו מהכנת תפריט דיאטה אישי בהמלצת רופאים, דיאטה לאוהבי לחם ופחמימות, תפריט דיאטה לאנשים עסוקים, תפריט דיאטה לחגים, אירועים וסופי שבוע. מחשבון קלוריות וטבלת קלוריות חשובים אך אינם נחוצים בהכנת תפריטי הדיאטה האישיים. ליווי מקצועי: דר' פוס

 
מחשבון קלוריות
לחיוכים נוספים...

קראו מה רופאים ממליצים על תפריט דיאטה מאוזנת, מתכוני דיאטה לספורטאים, דיאטה לילדים ולנוער, דיאטה לסובלים מהפרעות קשב וריכוז, דיאטה לפי צירופי מזון, ודיאטה להפחתת שומן. דר' פוס.