שירה מירושלים: ירדה בשבוע האחרון 1.5.ק"ג "אני ממשיכה לקצור מחמאות על הירידה במשקל וזה בהחלט כיף"

יהודית מצפון הארץ: השלימה ירידה של 10 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזיה בחיוך  "דפנה שלום, הסיום של שיתוף פעולה שלנו זו רק התחלה לדרך החיים החדשים שלי. תודה לך על ההבנה והתמיכה המירבית ברגעים קשים בתכנית הדיאטה,,על התידרוך המוצלח להשגת המטרה.
אני מאחלת לך המון הצלחה ובריאות. את תישארי בזיכרון שלי במקום מרכזי וחשוב, נתת לי טעם אחר לחיים.
תודה מכל הלב!"

ס.ק. מגילת ירדה 1.4 ק"ג השבוע בתכנית דיאטה באימון אישי להרזיה בחיוך: "הייתי בעננים כשראיתי שחזרתי ל- 2 ספרות. מה בנוסף,  בקרוב, אוכל לחזור לחלק מהבגדים האהובים (חזרתי לתקופה של מדידת בגדים פעם בשבוע, לבדוק אם רזיתי- מדד טוב יותר ממשקל ) זה נותן לי המון מוטיבציה !!!  הייתי עסוקה מאוד השבוע היו לי שני מבחנים בסופ"ש זה. וחרשתי ...עכשיו אני אחרי. קצת מבואסת שהבחינה היום הייתה קשה. אך נקווה שיהיה בסדר.מבחינת הדיאטה היה השבוע מאוד קשה . המון פיתויים בפורים בנוסף ללחץ מבחנים ולזה שהייתי הרבה בבית. שתיתי יותר נס קפה כי הייתי צריכה לשמור על ערנות. אך הורתי דיאט קולה לגמרי. חזרתי מהליכה עכשיו, כך אני מלאה באדרנלין !!
מצ"ב המשוב- מה כבר עבר חודש ? 
תודה ושבת שלום 

רפי מגבעת שמואל  ירד 12  ק"ג  ב- 3 חודשים בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך.

ליאת מרמת הגולן ירדה 14 ק"ג ב- 3 חודשים. בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך.  

אורנית מלוד ירדה 20 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך.

אריאל הפחית 6 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך

סימה מראשון לציון  הפחיתה בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך  15.5 ק"ג .

בני מחיפה ירד 20 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך

נילי ירדה 11 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך

דפנה ירדה 21 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך

קלרה ירדה 13.5 ק"ג בתכנית דיאטה באימון אישי להרזייה בחיוך

ועוד עדכונים בהמשך...

כל הכבוד ליורדים במשקל !!!